What matters most is what you eat today.

What matters most is what we eat today.
It gets/grows to ourselves and decides what we’re tomorrow.
Everybody is made from what they eat. That means what we eat onward gets to what we’re tomorrow.
What’s more, we can change what we’re like tomorrow by what to eat onward.
You & I should be particular about not only what we’re but what we eat.

最も大切なことは「今日何を食べるか」ということ。僕たちは「食」にもっとこだわるべきだ。

誰もが食べたものから出来ている。今日これから食べるものが、僕たちの身体をつくり、精神を発動させ、明日を決定づける。「今日何を食べるか」で「明日の有りよう」を変える/決めることができる。

もし「自身がどう有りたいか」にこだわるなら、まず「食」に最善を尽くすことだ。

「今日これから食べるもの」は「明日の僕たちそのもの」なのだ。

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